TRUNG TÂM VĂN HÓA THỂ THAO VÀ TRUYỀN THÔNG HUYỆN CƯ JÚT

https://trungtamtruyenthongcujut.daknong.gov.vn

Những dấu hiệu cho thấy bạn thiếu protein

Thiếu protein có thể dẫn tới nhiều bệnh tật. Sau đây là một số dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu protein, để bạn có thể nhận biết và bổ sung protein kịp thời.

     
    1 / 7
     
     
    Thèm ăn linh tinh: Nếu chúng ta có mức độ protein thấp trong cơ thể, chúng ta sẽ có xu hướng thèm ăn thực phẩm không dinh dưỡng và không lành mạnh. Những thực phẩm này có thể tăng cao lượng đường. Những thực phẩm này bao gồm bánh kẹo, sôcôla, mì ống, khoai tây chiên, nước ngọt, vv Nếu bạn khao khát cho các loại thực phẩm như vậy thì đây là một dấu hiệu cho thấy mức protein thấp trong cơ thể của bạn. 
     
     
    Theo Boldsky

    Nguồn tin: Lao Động Online

    Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây