Huyện ủy CưJut: Tổ chức hội nghị BCH sơ kết 6 tháng đầu năm 2024 Khai giảng lớp Sơ cấp lý luận chính trị khoá X, hệ tập trung năm 2024 Tổ chức hội nghị sơ kết công tác dân vận 6 tháng đầu năm 2024 Tổ chức lễ phát động thực hiện Luật căn cước năm 2023 Lễ ra mắt lực lượng an ninh, trật tự tại cơ sở

Khô da do thời tiết

Thứ ba - 03/03/2015 02:54 - Đã xem: 1192

Mỗi khi thời tiết lạnh, tôi thường bị khô da tay chân, gây khó chịu. Nhờ nhà chuyên môn tư vấn giúp về việc ăn uống để cải thiện. Xin cám ơn. (bichtr@...)

Thời tiết đang lạnh, việc ăn uống có phần giúp dưỡng da, nhất là da khô. Những thực phẩm dùng thích hợp trong lúc này là cà chua, cà rốt, mè đen... để giúp sinh tân dịch, chống lão hóa. Người có da tay, chân khô lúc thời tiết lạnh, trước khi ngủ nên ngâm tay, chân vào nước ấm; ăn nhiều rau quả tươi. Bạn có thể dùng món ăn thích hợp như cháo nấu với táo đỏ: dùng 50 gr táo đỏ, 100 gr gạo tẻ, 15 gr cúc hoa, đem nấu cháo thật nhừ.

Lương y Bàng Cẩm

Nguồn tin: Báo Thanh Niên Online