TRUNG TÂM VĂN HÓA THỂ THAO VÀ TRUYỀN THÔNG HUYỆN CƯ JÚT

Tôi 50 tuổi, dịp gần Tết Nguyên đán, do phải dọn dẹp nhà cửa nên tôi thường thức quá nửa đêm. Giờ qua tết, có thể do bị quen thức khuya như vậy nên tôi khó ngủ. Tôi không dám dùng thuốc ngủ, nên muốn hỏi có cách ăn uống, hay dùng cây trái gì nấu uống để dễ ngủ không thì chỉ giúp tôi. Xin cảm ơn. (ngvthuan@...)

Bao đời nay, mỗi khi đi rừng hay lên nương rẫy, đồng bào các dân tộc thiểu số trên địa bàn không quên hái về một số loại rau như đọt mây, măng, lá bép, cà đắng, rau dớn…để bổ sung vào bữa ăn của gia đình...

Bắp là cây lương thực dễ trồng, nhanh thu hoạch và thơm ngon. Theo nghiên cứu, bắp chứa nhiều vitamin và khoáng chất, mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.

Để sầu riêng nhanh chín, người trồng và các thương lái nhúng vào thùng nước đã pha sẵn thuốc, có nguy cơ gây bệnh cho người sử dụng

Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của việc nhai thức ăn chậm, theo medicmagic.

Rối loạn giấc ngủ là tình trạng mất ngủ về đêm và hay buồn ngủ ban ngày luôn gây ra cảm giác mệt mỏi, hoạt động chậm chạp, dẫn đến giảm khả năng hoạt động của hệ thống miễn dịch trong việc bài tiết các chất độc hại khỏi cơ thể.

Ngày 4.8, Phòng khám quốc tế Victoria Healthcare Mỹ Mỹ cho biết bác sĩ Nguyễn Vĩnh Tường, chuyên khoa Tiêu hóa Gan Mật của phòng khám này vừa tiến hành nội soi lấy thành công cọng kẽm dài 3 cm ở vùng thượng vị của nữ bệnh nhân B.T (34 tuổi, ngụ Q.Gò Vấp, TP.HCM) ra ngoài.

Bệnh tim mạch đang là nguyên nhân đầu tiên gây tử vong cao. Ăn uống và vận động đúng mực có thể giúp hạn chế đến 80% nguy cơ chết do tim mạch.

Cứ vào 8-9 giờ chủ nhật hằng tuần, rất nhiều người dân TPHCM lần lượt dừng xe gắn máy, tìm một vị trí đậu ngay ngắn, hình thành một đám đông tập trung trước sảnh Nhà hát TP để thưởng thức miễn phí chương trình hòa nhạc cuối tuần.

Ngoài việc giúp bạn thưởng thức các món ăn ngon, lưỡi còn có chức năng quan trọng khác mà ít người chú ý: Phản ánh tình trạng sức khỏe. Đó là lý do tại sao các bác sĩ thường kiểm tra kích thước, màu sắc và kết cấu lưỡi bệnh nhân để chẩn đoán bệnh.